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肩凝りがキビシイ場合の要チェックポイント

辛い肩のこりを持て余しているという人は多いもの。   特に同様の佇まいが長い間続く様な暮らしが常態化すると悪化してしまうことが多いと言われる中で、肩のコリを賢く解消できるメソッドがないか、共にチェックしたいと思います。   常々の運動の不足が、ひいては血流の不良を招いて肩こりに苦…

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