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血液をサラサラにしたいので、アイコスに切り替えます

血液をサラサラにしたいので、アイコスに切り替えます

私の血液はドロドロだ~
不規則な生活や 食生活の乱れ、喫煙、全てが要因・・・

さて、一つずつ、問題はつぶしていこうと思う。

最初に実行したのがタバコをアイコスに変えた。完全禁煙は無理だったが
これだけでも、体への影響は変わるはず。

それにしても最近はアイコス利用者が一気に増えたね。
会社周辺のコンビニはどこも売り切れている。

この前 アメトークでもやってたのでさらに利用者が増えた印象だ。

さて、次は食生活改善を行う。
普段の食事を変えるだけでは不十分なので、きなり というDHA系の血液サラサラサプリを購入
毎日継続して摂取しようと思う。

最後に、ストレスフリーな生活ができればいいな~ 。。(願望)